本書闡述防災(zāi)避險(xiǎn)意識(shí)的重要性，針對(duì)各類自然災(zāi)害提供應(yīng)急避難、自救及救助技能，為各種自然災(zāi)害制訂出防范與應(yīng)對(duì)措施，一旦不幸發(fā)生如何逃生自救，實(shí)用性強(qiáng)，都是來(lái)自于員工的實(shí)際工作、生活。圖文并茂，案例豐富，通俗易懂，方法易學(xué)，是新時(shí)代員工提高防災(zāi)避險(xiǎn)意識(shí)與能力的必備手冊(cè)。

總目錄：?

第一章??危險(xiǎn)無(wú)處不在，提高警惕防范災(zāi)難?

俗話說(shuō)“人在家中坐,禍從天上落”，危險(xiǎn)和災(zāi)禍總是無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有。提高防范意識(shí)，時(shí)刻保持警惕，無(wú)疑是保障安全的重要途徑。

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1.天災(zāi)人禍，生活處處有危險(xiǎn)

2.增強(qiáng)防范意識(shí)，適當(dāng)儲(chǔ)備應(yīng)急用品

3.提高警惕，時(shí)刻做好防災(zāi)避險(xiǎn)準(zhǔn)備

4.學(xué)習(xí)安全常識(shí)，認(rèn)識(shí)安全標(biāo)志

5.關(guān)注災(zāi)害預(yù)警級(jí)別信號(hào)，了解防災(zāi)措施

6.牢記重要電話，遇險(xiǎn)及時(shí)求助

7.加強(qiáng)應(yīng)急演練，掌握逃生常識(shí)

8.重視心理調(diào)適， 面對(duì)災(zāi)禍要有正確的心態(tài)

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第二章??防范自然災(zāi)害，遇災(zāi)避險(xiǎn)及時(shí)逃生?

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防災(zāi)避險(xiǎn)，天災(zāi)無(wú)疑是重中之重。地震、火山、洪水、颶風(fēng)、暴雪、高溫、雷擊、海嘯……這些自然災(zāi)害危害巨大又防不勝防，需要我們提高警惕，學(xué)會(huì)防范，及時(shí)避險(xiǎn)，自救逃生。所以學(xué)會(huì)防災(zāi)避險(xiǎn)方法，掌握遇險(xiǎn)逃生技巧，尤為重要。

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1.地震的緊急避險(xiǎn)方法和自救處置措施

2.海嘯和火山噴發(fā)時(shí)的自救和逃生

3.臺(tái)風(fēng)颶風(fēng)龍卷風(fēng)，多聽預(yù)報(bào)提前防范

4.洪水避險(xiǎn)，更需防范滑坡和泥石流

5.暴風(fēng)雪成災(zāi)，防范雪崩、雪盲

6.沙塵暴和霧霾天，做好防護(hù)最重要

7.干旱、高溫、寒潮，解旱情防中暑防凍傷

8.大霧、冰雹和雷暴天，及早做好預(yù)防

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第三章??重視消防安全，掌握火場(chǎng)逃生方法和技巧?

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除了自然災(zāi)害，火災(zāi)事故是對(duì)安全最大的威脅之一。俗話說(shuō)“水火無(wú)情”，火災(zāi)事故極易造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，因而必須重視做好消防安全防范工作，并掌握火場(chǎng)逃生技巧，關(guān)鍵時(shí)刻逃生自救，保全生命。

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1.火災(zāi)無(wú)情，事故發(fā)生一切成空

2.重視防火防災(zāi)，合理安放滅火器

3.發(fā)現(xiàn)火情迅速報(bào)警，及時(shí)撲救

4.火災(zāi)擴(kuò)大，及時(shí)安全疏散

5.在家中被火圍困時(shí)的逃生方法

6.公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)時(shí)的逃生方法

7.工廠、森林、隧道火災(zāi)的逃生方法

8.火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)傷員的急救方法和技巧

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第四章??守住崗位安全，及時(shí)消除隱患?

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安全工作涵蓋生產(chǎn)、?生活和工作的每一個(gè)領(lǐng)域、每一個(gè)環(huán)節(jié)、每一個(gè)時(shí)刻。崗位安全更是員工防災(zāi)避險(xiǎn)、保障安全的重中之重。每一個(gè)員工都必須嚴(yán)格做到遵章守紀(jì)、規(guī)范操作、及時(shí)消除崗位安全隱患、全面防范安全事故發(fā)生，以確保崗位安全，避開危險(xiǎn)。

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1.杜絕違章，防范違章事故發(fā)生

2.辦公或出差，也要安全第一

3.辨識(shí)工作中的重大危險(xiǎn)源，消除重大危險(xiǎn)隱患

4.及時(shí)消除人的不安全行為

5.全面清除物的不安全狀態(tài)

6.掌握事故預(yù)防方法，預(yù)防作業(yè)事故發(fā)生

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第五章??保障日常安全，防災(zāi)避險(xiǎn)24小時(shí)無(wú)死角?

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安全工作無(wú)小事，安全防護(hù)無(wú)空檔。防災(zāi)避險(xiǎn)從來(lái)就沒有可以松懈的時(shí)候，必須360°無(wú)死角、24小時(shí)不間斷才行.不管上班還是下班，不管八小時(shí)之內(nèi)還是八小時(shí)之外，不管工作還是生活，都要提高警惕，時(shí)時(shí)防范，才能把危險(xiǎn)和災(zāi)禍擋在安全線以外。

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1.做好家庭消防工作，防范家庭火災(zāi)

2.警惕家庭財(cái)產(chǎn)安全，小心防盜

3.關(guān)注食品衛(wèi)生，防范食物中毒

4.警惕燃?xì)庵卸荆莆兆跃确椒?/span>

5.重視用電安全，學(xué)會(huì)觸電救援

6.做好老人、兒童的日常安全防護(hù)，減少意外傷害

7.備好家庭急救包，危急時(shí)刻保護(hù)自己救助家人

8.防搶防騙防車禍，保證外出安全

9.野外安全防護(hù)，做好預(yù)防學(xué)會(huì)求助

10.溺水救援，先要做好自我防護(hù)

11.重視環(huán)境污染，采取措施減少危害

12.警惕致命傳染病，盡早做好預(yù)防

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第六章??遭遇突發(fā)事故，及時(shí)自救互救提高生存概率?

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突發(fā)事故，恰如飛來(lái)橫禍，避險(xiǎn)關(guān)鍵在于如何自救互救，及時(shí)逃生，贏得生存機(jī)會(huì)，最大限度地減少傷害。因而平常要多掌握一些突發(fā)事故的緊急處置和自救措施，以保危急時(shí)刻平安渡險(xiǎn)。

1.發(fā)生交通事故，緊急自救和互救

2.突發(fā)爆炸事故，防范受傷和中毒

3.突發(fā)危險(xiǎn)化學(xué)品泄漏事故，做好防護(hù)等待救援

4.突發(fā)恐怖襲擊，保持冷靜機(jī)智逃生

5.突發(fā)水上安全事故，掌握方法科學(xué)求生

6.飛機(jī)、火車事故的自救和互救

7.突發(fā)緊急核事故，聽從指揮科學(xué)防災(zāi)

8.學(xué)習(xí)防身技巧，被搶劫綁架或傷害時(shí)的緊急自救

9.緊急救援人員的自我防護(hù)與注意事項(xiàng)

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第七章??現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急處置，力爭(zhēng)把危險(xiǎn)和損失降到最小?

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災(zāi)禍已經(jīng)發(fā)生，危險(xiǎn)似乎已經(jīng)無(wú)法避免。然而只要學(xué)會(huì)正確的應(yīng)急處置方法，即便身處災(zāi)禍現(xiàn)場(chǎng)，也可以最大限度地減輕災(zāi)害危險(xiǎn)和損害，把災(zāi)禍損失減到最小。

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1.井下事故應(yīng)急處置

2.中毒窒息事故的自救和互救

3.機(jī)械傷害事故的現(xiàn)場(chǎng)處置

4.物體打擊事故的現(xiàn)場(chǎng)處置

5.起重傷害事故的預(yù)防和現(xiàn)場(chǎng)處置

6.高處墜落事故的緊急處置

7.燃?xì)庑孤┑木o急處置