NG1膚況：膚色蠟黃

　　危肌解除：正確按摩

　　牛爾老師說：熬夜不僅會造成黑色素過度生成，抽煙、大量飲酒還會讓血液中含氧血紅素下降，更直接影響皮膚的新陳代謝能力，導致過多的老廢角質堆積在臉上，這個時候，可以先幫肌膚溫和去角質，代謝掉影響氣色的老廢角質后，再搭配使用按摩霜，利用按摩的方式幫助皮下血管的血液快速流動。此外，按摩時還會釋放一種名為β腦內啡的物質，使人感到放松、愉悅，自然就能幫肌膚重現生氣。按摩時，建議以指腹畫小圈的方法，掌握由內往外、由下往上的原則即可。

臉部水腫　　NG2膚況：臉部水腫

　　危肌解除：多喝水

　　喝水？前一天熬夜讓臉上水分滯留，拼命要排水都來不及了，還要喝水？ “那要看妳臉上留的是好水還是壞水。”雅偲醫美診所雷射專科醫師劉良笙解釋，“為了消除水腫而按摩臉部后，最好能積極補充優質的水分，這將會有助于臉上什至是體內的水分循環。水就像是體內的清道夫，廢水就像累垮的工人們，如果要讓水分再度為妳工作，就應該給身體新的水分交換，使水份重新活絡運作。”最近醫療美容界就非常流行一種臉部的物理按摩療程LPG，因為是在臉上進行規律且深度的按摩，能啟動淋巴排毒與排水的能力，劉良笙醫師便建議在療程后四小時內多喝水，讓肌膚充滿讓妳容光煥發的飽滿水分，一旦帶動了臉部的循環，皮膚甚至還會比較緊實呢！

上妝不易　　NG3 膚況：上妝不易

　　危肌解除：降低妝感

　　別勉強上妝，重點是找回臉上的光澤感，以下兩種方法，可以幫忙瞞天過海假造好膚質，但是卻不會造成肌膚的壓力。針對敏弱性肌膚或是為術后遮瑕用的BB霜在此時就能派上用場，輕妝感的遮瑕力，符合疲憊的肌膚使用。 VICHY資深行銷協理廖怡雯說明，“正統”的BB霜，因為是使用低致敏作用的礦物成分遮瑕，除了可以避免變質，也不易阻塞毛孔，但是有不少BB霜因為添加入礦物粉體而變得容易吸油吸水，有著容易干燥的問題，或是因成分過于復雜反而造成負擔，所以一定要特別注重產品內是否有水分的添加與簡單的添加。VICHY清透保濕礦物BB霜在上市之前甚至進行過一項實驗，發現使用BB霜的肌膚，竟能降低96%紫外線引起的過氧化反應，增加白天的抵御能力，保護較脆弱的熬夜后NG膚況。

黑輪與紅痘的反叛　　NG4 膚況：黑輪與紅痘的反叛

　　危肌解除：重點遮瑕與精準保養

　　別想用底妝直接掩護黑眼圈，黃色的粉底加上黑藍色的凹陷眼圈，反而會讓瑕疵更加明顯。 DIOR國際彩妝師邱志緯建議，改用高保濕、具光澤的眼部遮瑕產品，除了眼下的黑眼圈外，也要記得彌補眼角的暗沉，讓眼瞼看起來比較光滑，同時減少明顯的笑紋。至于較明顯的痘子，則應該在遮瑕前先進行調理，或是直接使用具有遮瑕能力的制痘產品，利用含有水楊酸或是凈痘成分的筆狀產品，能更精準對付臉上的違章建筑，達到真正改善膚況的目的。

　　~H2O+教育訓練講師Vera說：“要讓眼周保養品吸收更好，使用前可以先平躺，并使用毛巾熱敷眼周肌膚約兩分鐘。”

脫皮干燥　　NG5 膚況：脫皮干燥

　　一般而言，大家會想用面膜急救皮膚，但是可能得換個更有效的使用方式，才能搶救過勞膚況。 LUSH有款很有趣的柔膚錠，很像臉上的營養補充錠，分有維他命C、E與茶樹成分，使用方式是日韓女人常用的保養技巧，如果派對回家后腦子還算清醒時可以跟著這么做︰1.準備好600～700c.c。的溫熱水和毛巾，2.把柔膚錠丟入后融解便將毛巾蓋在頭上，和承載著溫熱水的水盆形成半密閉的空間開始蒸臉，3.用面膜紙或是毛巾沾取蒸過臉的精華水敷在臉上，甚至是拿來輕拍、擦拭身體進行全身保養。