窒息就是血液肉缺氧，若不及時急救，就會致命。腦內的神經細胞缺氧三分鐘便會死亡。
       
        窒息的常見原因
        ·食物、血液、嘔吐物或松脫的牙齒使得氣管堵塞，或者舌頭縮到咽喉后部，堵塞氣管，都可引致窒息。這些情況均可于昏迷時發生。
        ·胸部受壓迫或肺部損傷，例如車禍。
        ·中毒氣，例如在密陰空間內，吸人汽車排出的一氧化碳。
        ·意外觸電。
        ·吸不到氣，例如頭部給塑膠袋罩住。
        ·頸部受勒，例如上吊自殺。
        ·哮喘或氣管炎嚴重發作。
        主要癥狀
        ·呼吸困難，可能夾有雜聲，最后完全停止呼吸。
        ·面色變藍，頭頸的靜脈鼓脹。
        ·患者逐漸昏迷，可能有抽搐發作。
        施救方法
        ·如果口鼻給封住，應清除封閉之物，例如立即撕開罩住頭部的塑膠袋。
        ·察看一下現場有什么東西會危害患者和自己。如果危險仍然存在，例如煤氣不斷溢出，就應該立即斷其來源，或拖患者到安全地點去。
        ·如果患者頭部受勒，盡快弄斷或解開頭部的繩子或其他物體。如有可能，應保全繩結完整，留給警方作為證物。
        ·檢查患者有沒有呼吸。如果沒有，應為患者打通氣管。
        ·如果患者呼吸仍未恢復，施行口對口人工呼吸。
        ·如果懷疑患者有食物堵塞氣管，可施行哽塞急救法。
        ·如果患者呼吸恢復正常，應安置其身體成復原臥式。
        ·召救護車，但勿撇下患者無人照顧。留意患者呼吸，如呼吸中斷須再施行人工呼吸。