大同鳳凰婦產醫院中醫科秦連生介紹，女性進入更年期后，首先應該坦然地面對。隨著生活方式和社會環境的改變，更年期精神心理障礙的發生率越來越高，應該引起我們足夠的重視。

　　如在這一階段情緒不穩定，可多與朋友交流，適當增加戶外活動，放松心情，參加一些娛樂活動，加強體育鍛煉。

　　藥物干預，有助改善癥狀

　　對于更年期抑郁狀態治療首先應進行心理治療，給予一番解釋、安慰、鼓勵等。其次可以藥物干預，目前大多集中在雌激素替代療法(HRT)如維尼安、利維愛、倍美力等，HRT對骨質疏松、泌尿生殖道萎縮等有預防作用，且能改善抑郁與焦慮癥狀。但長期應用HRT存在著增加子宮內膜癌、乳腺癌、心血管疾患、血栓形成、腦卒中發病率的風險。

　　為此，患者服藥的依從性較差。有些患者因為害怕藥物副作用。不規范應用，甚至在治療期間擅自減量停藥。這樣是很不科學的。雌激素替代療法以及抗抑郁藥物的應用，必須在醫生指導和密切隨訪下進行。

　　中醫調理，解決內在問題

　　大同鳳凰婦產醫院采用中西醫結合治療女性更年期癥狀，根據患者各自的具體情況予以辨證論治來對癥下藥，據秦主任介紹：中醫藥對女性更年期抑郁癥也有其獨到之處。

　　中醫根據患者各自的具體情況予以辨證論治來對癥下藥。或調脾，或調心，或調肝，或調腎。在選用中成藥時，對于除了具備更年期抑郁癥狀外，還伴有神疲萎靡、食后腹脹、大便不暢或便溏、嗜睡乏力、怕冷等癥狀的患者，宜用香砂六君丸或補中益氣丸調脾 如伴有心悸心慌、胸悶乏力、煩躁不安等癥狀，宜用生脈飲調心 如伴有頭暈目眩、胸脅脹滿、脾氣急躁、易怒、口苦口干、大便干結等癥狀，宜用逍遙丸或丹梔逍遙丸調肝 失眠者可加用烏靈膠囊、珍合靈片、棗仁安神膠囊等。