山區旅游有哪些危險呢？1.??????? 滾石。山區多巖石，即使是很小的石塊 從高處滾落也會使人受傷；如果恰好 較大巖體崩裂滾落，其后果更是不可 想象遇到滾石發生該如何躲避呢？一可以躲于身邊的石塊或樹木之…

很多人喜歡跟團旅行，搭車時勿 任意更換座位，頭、手勿伸出窗外， 上下車時請注意來車方向以免發生危 險貴重物品請放置酒店保險箱，如 隨身攜帶，注意保管，切勿離手。出 入酒店房間請隨手關門，勿將衣物披 在燈上…

一般來說，孕婦不宜出遠門，若 要外出旅行應做好充分準備，小心照 料自己和腹中的胎兒。孕婦旅行要注 意以下事項：行前務必與醫生聯系，讓醫生了 解整個行程計劃，并請醫生提出建議, 醫生會告知你可以攜帶哪些藥物…

孕婦乘坐飛機時要伸開腿，在長 途飛行中，偶爾要從座椅上站起來走 動一下，因為長時間坐著會引起小腿 瘀血，走動可促進血液循環，防止深 部靜脈血栓形成。經常喝點水：飛機中的相對濕度 較低，空中旅行有時會發生…

孕婦在懷孕期間有些首飾是不能 戴的，因為在懷孕過程中，孕婦的體 內環境會發生變化，雌激素、孕激素 水平都會相應增高，并且分泌更多的 生長激素 同時，孕婦的新陳代謝也 會有所改變，體內容易出現水鈉滯留， 形…

母乳喂養孩子的“三宜三忌”：—宜：半小時內開奶:新生兒出生后30分鐘以內就要開 始與母親肌膚接觸30分鐘以上，同時 幫助新生兒吸吮乳頭°新生兒出生后 半小時內，其覓食反射最強，以后逐 漸減弱，24小時后又開始…

以下幾種母乳喂養的不當事項媽 媽們一定要注意：1.??????? 忌穿工作服喂奶。做醫護人員或者實驗室工作的媽 媽穿著工作服喂奶會給孩子招來麻煩, 因為工作服上往往沾有很多肉眼看不 見的病毒、細菌和其他有害…

孕婦的體育鍛煉應該以輕松、緩 慢的方式進行但對于有流產危險的 孕早期婦女來說.尤其要關注活動中 的安全事項。在妊娠初期從事一般的游泳和吸 氧健身等運動是沒有問題的，而且有 利于放松精神。國內有人認為，孕婦…

孕婦可以掌握一定的尺度做家務， 在不疲勞的前提下做一些家務。如做 飯、收拾屋子、掃地等 適當的體力 勞動要掌握在不累、不搬動重東西、 震動較小、不壓迫腹部的范圍里，這 樣，不僅能得到適當的鍛煉，而且可 以…

有幾類孕婦要特別注意工作環境 的安全性：醫務人員在妊娠3個月以內容易 因密切接觸患者而被感染。從事重體力勞動婦女懷孕以后要 注意在生產勞動中加強自我保健，不 要搬、拉、推、抬重物。某些從事化工生產的女性…