感冒是長發病，不管是夏季還是冬季，都會有很多人感冒，是一年四季最常見的病癥。同時，很多人對感冒都不在意都認為沒多大的事情，就用一些他們認為能夠治療感冒的放到，殊不知這些方法不但沒用還會加重病情的。接下來小編就給大家介紹下關于感冒的 健康小常識，了解下9個最忽悠人的治感冒的偏方有哪些。

　　9個最忽悠人的治感冒的偏方

　　感冒是常見的呼吸道感染性疾病。天氣冷或者天氣熱都會出現，感冒的人也不少。正常感冒的人回去看醫生，但是也有一部分人就相信所謂的治療感冒的偏方。但是不是所有偏方都有用的，濫用的話，會傷害到自己的。

　　誤區一：捂汗治療

　　許多人認為得了傷風感冒出了汗就好，習慣用傳統的捂汗法來治療感冒，當病人怕冷且不出汗時就讓病人喝熱生姜水，用被子蒙住身體，直至出一身大汗。出汗后身體似乎輕松了一些，其實這只是一種假象。這樣做并不一定能減輕病情、縮短病程，更不能痊愈。

　　人患感冒時進食減少，體質較弱，如果大量出汗極易引起脫水和虛脫，使得抵抗力降低，病情進一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空氣的流通，并應多喝白開水，以利于及時補充體液和排出體內毒素。

　　誤區二：暴食或節食治療

　　有些人覺得感冒的時候應該多吃葷菜這樣才能補充營養，也有些人說，感冒的時候沒有任何的食欲就不要吃東西了。

　　其實這兩種觀點都不對，感冒時胃蠕動變緩，消化液分泌減少，吃太多高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良，而一點東西都不吃的話，又會造成機體所需熱量供應不足，減緩康復。最好是吃些稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。

　　誤區三：運動治療

　　不少人喜歡用“運動療法”來治療感冒。尤其是有些年輕人一旦患上感冒，便刻意進行一些體力勞動，或者到運動場上跑上幾圈、打一場籃球等。其實這種做法往往會適得其反，因為單純加大運動量會增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導致病情加重。

　　誤區四：多種藥物治療

　　許多人患了感冒后想使病情盡快好轉。常常同時服用多種藥物進行治療，如同時吃解熱鎮痛類、維生素類、抗生素類藥等，因為他們以為藥越多療效會越好。其實這是一種錯誤的做法，因為有些藥物同時服用會相互抵消藥力，嚴重的甚至會對機體產生毒副作用，引起過敏反應。

　　誤區五：一感冒就立即服藥

　　感冒不是要立刻就吃藥的，有的感冒能夠靠我們自己的抵抗力和免疫力就能祛除的，比如，打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發高燒等都能夠把細菌排出來的。如果我們一感冒就吃藥的話，不但沒有必要，還引起抗藥性。
誤區六：輸液感冒好得快

　　有些人患感冒后，非要輸液不可，以為輸液好得快。其實，輸液主要作用是緩解或減低感冒的疼痛感，讓患者身體保持足夠的水分，有體力對抗感冒病毒。

　　如果是不太嚴重的感冒，即使不吃藥、不打針，只要多喝水、有充足的睡眠，身體的免疫系統會自然讓它痊愈。所以，感冒之后如何治療，最好遵醫囑，不要執意輸液。

　　誤區七：喝酒祛寒

　　有人對于治感冒有著自己的方法，感冒喝上幾杯酒，寒氣出來就會好。

　　感冒治療專家認為，傷風感冒是上呼吸道炎癥的反應，感冒時喝酒會加重粘膜血管擴張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進一步加重，如同雪上加霜，拖延治愈時間。因此，感冒時喝酒不僅無益，反而有害。

　　誤區八：喝姜糖水

　　王先生患了感冒，他曾經聽老人講過喝姜糖水可以祛感冒，就試著喝了好幾天，感冒居然好了。有些人要花上千元治療感冒在他看來幾塊姜一點糖就可以解決了。

　　感冒治療專家認為，偏方治百病不是都靈驗的，不分清感冒是什么原因造成的，就盲目地喝姜糖水驅寒治感冒，實在是諱疾忌醫。喝姜糖水治療風寒還是可取的。因此，當人們患感冒時，不宜盲目喝姜糖水。

　　誤區九：洗蒸桑拿

　　平時就愛蒸桑拿的孫先生在蒸桑拿時聽說有防治感冒的作用，周圍的親戚朋友一有感冒他都建議去蒸桑拿。

　　感冒治療專家認為，在平時，桑拿浴確實能讓人強壯起來。但當感冒的第一癥狀表現出來后再洗桑拿浴就已經晚了，洗桑拿時的冷熱交替反而會削弱機體對感冒病毒的抵抗力。