功效顯著但不宜夸大

　　吳煥淦教授介紹說，針灸是中醫傳統治療方法，主要包括針刺療法和艾灸療法，針刺療法需要經過嚴格的專業培訓，而艾灸療法相對簡便易學，更容易被公眾接受。艾灸主要是借助艾條燃燒后產生的溫熱刺激，作用于人體表面的穴位或特定部位，通過對經絡系統的良性調節作用，起到疏通經絡、溫通氣血、扶正祛邪的作用。

　　有的網友在論壇中交流時表示:“我媽把艾灸說得神乎其神，我的手受了外傷，她說用點著的艾條在傷口上方燙一下、畫畫圈圈，就可以殺菌。”有的網友則表示:“所有婦科疾病都可以艾灸來治療，霉菌、宮頸糜爛、子宮囊腫肌瘤都可以用艾灸治療。”

　　“這樣的說法過于絕對。艾灸具有很好的防病、治病功效，但也不是萬能的，有其適應病癥。”吳煥淦教授認為，艾灸在治療某些疾病方面療效較好，例如腹瀉、結腸炎、胎位不正、尿失禁、痛經、膝骨性關節炎、顳下頜關節綜合征、軟組織損傷、足跟痛、哮喘、尿潴留、帶狀皰疹等。在吳煥淦教授的門診中就以灸法治療難治性腸腑病癥為特色，療效顯著。

　　自行灸療調理亞健康

　　針灸界有個說法叫“針捷灸穩”，所謂“艾灸凡人可施”。吳煥淦教授表示，艾灸在調理亞健康方面有著獨到療效，現代人很多亞健康問題，如失眠、乏力、無食欲、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經常性感冒或口腔潰瘍、腹瀉，可用艾灸治療得到緩解。常用穴位有百會、足三里、三陰交、中脘、神闕、關元、氣海、腎俞、太溪、涌泉等。

　　需由醫生指導掌握度

　　艾灸四季皆可應用，可以調節人體的陰陽平衡，發揮溫通溫補效應，達到較好的養生保健作用。不過，在使用艾灸前，要先到正規醫院辨識體質，聽取醫生的建議，選擇適合的艾灸部位和適宜的灸治時間，而不是盲目在家里自己艾灸。

　　吳教授表示，艾灸要掌握“度”，以感覺舒服為宜。如果艾灸后感覺不舒適或是心煩躁，則需要停一段時間。艾灸時，注意不要受涼，也不要在密閉的空間內長時間艾灸，盡管艾葉本身無毒，但是艾煙的濃度過高，長期密閉對呼吸道有不良影響，同時對眼鼻也有刺激。

　　極度疲勞、過饑過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩或孕婦、傳染病、高熱昏迷等人群不宜艾灸。施灸時要思想集中，以皮膚紅暈灼熱為佳，一般最多不超過一小時，特別要當心臉、頸、手臂等部位灼傷、燙傷。艾灸后不要馬上用冷水，多喝溫開水，以助器官排出毒素。此外還要注意施灸時間，一般不要在飯前空腹和飯后立即施灸。